Ich heiße dich herzlich Willkommen!

Mein Name ist Saskia Peters, ich bin Ernährungsberaterin und Personal Trainerin.

Vor über zehn Jahren begann meine Reise. Damals startete ich mit einem Online-Fitnessprogramm und entdeckte dabei meine Leidenschaft für den Kraftsport. Auch die Ernährung wurde zu einem wichtigen Bestandteil, sodass ich mich intensiver damit auseinandersetzte.

Als mir bewusst wurde, dass ich meinen damaligen Job nicht mehr weitermachen wollte, begann ich, mich nebenberuflich weiterzubilden, zunächst mit der B-Lizenz. Nachdem ich diese erfolgreich abgeschlossen hatte, ging es direkt mit der Ausbildung zur Personal Trainerin weiter.

Kurz darauf entschied ich mich, zusätzlich die Ausbildung zur Ernährungsberaterin zu absolvieren. Zu diesem Zeitpunkt litt ich noch unter Schuppenflechte, was einen gewissen Leidensdruck mit sich brachte. Deshalb wollte ich mich weiterbilden.

Meine Ausbildung war keine gewöhnliche, sie war ganzheitlich ausgerichtet und darauf fokussiert, Krankheitsbilder durch Ernährung und andere Ansätze positiv zu beeinflussen. Ich lernte viel mehr als nur, welche Lebensmittel gesund oder ungesund sind oder wie viele Kalorien sie enthalten. Es ging um das ganzheitliche Verständnis des Körpers und das fand ich unglaublich inspirierend!

Ein zentrales Thema war auch die Entgiftung, die heute einen großen Teil meiner Arbeit ausmacht. Denn wir nehmen oft sehr viel über die Ernährung, Umwelt und unseren Lebensstil auf und geben unserem Körper aber selten die Chance, sich zu regenerieren oder Schadstoffe auszuleiten. Bei vielen Volkskrankheiten kann man bereits viel bewirken, wenn man der Entgiftung (auch Detox genannt) mehr Aufmerksamkeit schenkt.

Wenn auch du ein persönliches Anliegen oder gesundheitliches Thema hast, melde dich gerne bei mir, gemeinsam finden wir eine Lösung!

Ich freue mich von dir zu hören.

Liebe Grüße,

Deine Saskia