Höre super gerne in unseren Podcast rein, den ich mit der lieben Ronja Augustin habe. Jeden 2. Sonntag erscheint eine neue Folge in der du Expertenwissen mit an die Hand bekommst. Wir teilen unsere Learnings, Erfahrungen und geben dir wertvolle Tipps & Impulse mit.
Das erwartet dich:
Regelmäßige Impulse
Wissen von zwei Expertinen
Regelmäßige Tipps rundum Zyklus, Ernährung, Haut, Mindest und Darm
Hier findest du alle meine Sport Angebote, wie das Outdoor Training am See, das 4 Wochen Sportprogramm und alle Personal Training Pakete.
"Ernährungsreise, dein Einstieg"
Du benötigst Hilfe bei deiner Ernährung? Du möchtest oder musst etwas an deiner Ernährung ändern doch weißt nicht wo du anfangen solltest und wie du es umsetzen kannst?
Du möchtest deine Haut oder deine Haut Erkrankung verbessern, abnehmen oder sonstige Beschwerten verbessern?
Dann bist du bei mir genau richtig! Wir schauen uns deine Ernährungsgewohnheiten an und was du ändern solltest. Du bekommst Umsetzungsschritte mit an die Hand, welche individuell auf dich abgestimmt sind.
Die Ernährungsreise enthält eine Anamnese (60min) und 2 Folgetermine (30min) inkl. WhatsApp Support und 4-6 Wochen Betreuung.
Sichere dir deine 3 Monats Transformation! Wir kreieren gemeinsam dein individuelles Wohlbefinden! Wir werden deine Gesundheit aufwerten. Wir packen deine Symptome bei der Wurzel und kratzen nicht bloß an der Oberfläche! Alles wird individuell auf dich abgestimmt und ich stehe dir 7/7 an der Seite! In regelmäßigen Beratungen teilst du mir deinen Standpunkt mit, was du umsetzen konntest oder was dir noch fehlt und wo du Schwierigkeiten hast und gemeinsam schauen wir, wie die nächsten Schritte Richtung Ziel aussehen.